Party Wraps mit Hähnchenfüllung
Hervorgehoben unter: Leichte Alltagsrezepte
Diese köstlichen Party Wraps mit Hähnchenfüllung sind perfekt für jede Feier und einfach zuzubereiten.
Diese Party Wraps sind der Hit auf jeder Feier. Mit einer herzhaften Hähnchenfüllung und frischen Zutaten sind sie nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Köstliche Kombination aus zartem Hähnchen und frischem Gemüse
- Einfach zuzubereiten und ideal für Partys
- Vielseitig – perfekt als Snack oder leichtes Hauptgericht
Die perfekte Vorspeise für jede Feier
Party Wraps sind eine hervorragende Wahl, wenn es darum geht, Gäste zu beeindrucken. Sie kombinieren nicht nur Geschmack und Farbe, sondern sind auch sehr anpassbar. Ob bei Geburtstagsfeiern, Grillabenden oder Familienfeiern – diese Wraps kommen immer gut an. Ihre Gäste werden die frische Füllung und den knusprigen Tortilla-Wrap lieben.
Die Zubereitung dieser Wraps ist schnell und unkompliziert. In weniger als 30 Minuten können Sie eine köstliche Füllung herstellen und die Wraps zusammenrollen. Dies macht sie zu einer idealen Option, wenn Sie spontan Gäste einladen oder im Voraus planen möchten.
Ein weiterer Vorteil dieser Wraps ist die Möglichkeit, sie nach den Vorlieben Ihrer Gäste zu variieren. Fügen Sie zusätzliche Gemüsesorten hinzu oder ersetzen Sie das Hähnchen durch Tofu oder eine andere Proteinquelle, um sie vegetarisch zu gestalten.
Gesunde Zutaten für ein gutes Gewissen
Die Zutaten für diese Party Wraps sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Hähnchenbrust ist eine hervorragende Proteinquelle, während frisches Gemüse wie Paprika und Zwiebeln reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Der Frischkäse sorgt für eine cremige Textur, ohne zu schwer zu sein.
Durch die Verwendung von frischen Kräutern können Sie den Geschmack Ihrer Wraps auf natürliche Weise intensivieren. Dies bringt nicht nur Geschmack, sondern auch zusätzliche gesundheitliche Vorteile, da frische Kräuter antioxidative Eigenschaften besitzen.
Die Wraps sind zudem leicht verdaulich und liefern Energie, ohne schwer im Magen zu liegen. Sie sind perfekt für einen aktiven Lebensstil und können auch als sättigender Snack für zwischendurch genossen werden.
Tipps zur Präsentation
Die Präsentation Ihrer Party Wraps kann einen großen Unterschied machen. Schneiden Sie die Wraps diagonal in zwei Hälften und arrangieren Sie sie auf einem großen Teller oder einer Platter. Dies sorgt für eine ansprechende Optik und macht es Ihren Gästen leicht, zuzugreifen.
Eine kreative Garnitur kann ebenfalls das Aussehen Ihrer Wraps verbessern. Verstreuen Sie frische Kräuter, wie Petersilie oder Schnittlauch, über die Wraps, um Farbe und Frische hinzuzufügen. Ein paar Scheiben Limette oder Zitrone daneben legen kann den Gästen auch helfen, ihre Wraps nach Belieben zu verfeinern.
Denken Sie daran, verschiedene Dips anzubieten, wie z.B. eine Guacamole oder einen scharfen Salsa-Dip. Diese Beilagen machen das Essen noch unterhaltsamer und sorgen für zusätzliche Geschmacksvariationen.
Zutaten
Für die Wraps
- 4 große Tortilla-Wraps
- 400g Hähnchenbrust, gekocht und zerkleinert
- 100g Frischkäse
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 50g Mais, aus der Dose
- 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch), gehackt
Die Zutaten können nach Belieben variiert werden.
Zubereitung
Vorbereitung der Füllung
In einer Schüssel das zerkleinerte Hähnchen mit Frischkäse, Paprika, Mais, Zwiebel, Salz, Pfeffer und frischen Kräutern gut vermischen.
Wraps füllen
Die Tortilla-Wraps auf eine saubere Fläche legen und gleichmäßig mit der Hähnchenfüllung belegen. Die Ränder der Wraps nach innen klappen und dann aufrollen.
Wraps schneiden
Die Wraps in der Mitte durchschneiden und auf einem Teller anrichten. Optional mit zusätzlichen Kräutern garnieren.
Servieren Sie die Wraps sofort oder bewahren Sie sie im Kühlschrank auf, bis sie serviert werden.
Variationen der Wraps
Wenn Sie etwas Abwechslung suchen, probieren Sie verschiedene Füllungen aus. Anstelle von Hähnchen können Sie auch Thunfisch, gebratenes Gemüse oder sogar einen mediterranen Feta-Salat verwenden. Diese Variationen ermöglichen es Ihnen, die Wraps entsprechend den Vorlieben Ihrer Gäste zu gestalten.
Für eine mexikanische Note können Sie schwarze Bohnen, Avocado und Jalapeños hinzufügen. Diese Kombination bringt einen aufregenden Geschmack und eine angenehme Schärfe mit sich. Auch die Verwendung von verschiedenen Tortilla-Sorten, wie Vollkorn oder Spinattortillas, kann das Gericht aufpeppen.
Für eine süßere Variante können Sie die Wraps mit einer Füllung aus Frischkäse, Obst und Honig zubereiten. Dies ist eine großartige Option für Desserts oder als gesunder Snack für Kinder.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Falls Sie einige Wraps übrig haben, können Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. So bleiben sie bis zu 2 Tage frisch. Achten Sie darauf, die Wraps nicht zu lange im Kühlschrank zu lassen, da die Tortillas weich werden können.
Um die Wraps wiederaufzuwärmen, legen Sie sie einfach für ein paar Minuten in eine Pfanne oder in den Ofen. Dies gibt ihnen wieder eine knusprige Textur. Vermeiden Sie die Mikrowelle, da diese die Tortillas gummiartig machen kann.
Wenn Sie die Wraps für eine längere Zeit aufbewahren möchten, können Sie sie auch einfrieren. Wickeln Sie sie einzeln in Frischhaltefolie und legen Sie sie in einen Gefrierbeutel. So können Sie jederzeit auf eine schnelle und einfache Mahlzeit zurückgreifen.
Perfekte Beilagen für Ihre Party
Um Ihre Party Wraps zu ergänzen, bieten sich verschiedene Beilagen an. Eine frische Salatbar mit verschiedenen Dressings ist eine großartige Möglichkeit, um Ihren Gästen Auswahl zu bieten. Salate mit saisonalem Gemüse sind nicht nur gesund, sondern auch farbenfroh.
Für die Liebhaber von Fingerfood können Mini-Quiches oder gefüllte Blätterteigteilchen eine schöne Ergänzung sein. Diese kleinen Häppchen sind einfach zuzubereiten und passen perfekt zum Konzept Ihrer Wraps.
Denken Sie auch an erfrischende Getränke. Ein leichtes Getränk wie Limonade oder ein fruchtiger Eistee kann die Aromen Ihrer Wraps wunderbar ergänzen und sorgt dafür, dass Ihre Gäste während der Feier bestens versorgt sind.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Wraps im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Füllung im Voraus zubereiten und die Wraps kurz vor dem Servieren füllen.
→ Kann ich die Zutaten variieren?
Absolut! Fühlen Sie sich frei, Gemüse oder Proteine nach Ihrem Geschmack zu ändern.
→ Wie lange sind die Wraps haltbar?
Im Kühlschrank sind die Wraps bis zu 2 Tage haltbar.
→ Kann ich die Wraps einfrieren?
Ja, Sie können die gefüllten Wraps einfrieren. Lassen Sie sie vor dem Servieren auftauen und kurz in der Mikrowelle erwärmen.
Party Wraps mit Hähnchenfüllung
Diese köstlichen Party Wraps mit Hähnchenfüllung sind perfekt für jede Feier und einfach zuzubereiten.
Erstellt von: Jack
Rezeptart: Leichte Alltagsrezepte
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für die Wraps
- 4 große Tortilla-Wraps
- 400g Hähnchenbrust, gekocht und zerkleinert
- 100g Frischkäse
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 50g Mais, aus der Dose
- 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch), gehackt
Anweisungen
In einer Schüssel das zerkleinerte Hähnchen mit Frischkäse, Paprika, Mais, Zwiebel, Salz, Pfeffer und frischen Kräutern gut vermischen.
Die Tortilla-Wraps auf eine saubere Fläche legen und gleichmäßig mit der Hähnchenfüllung belegen. Die Ränder der Wraps nach innen klappen und dann aufrollen.
Die Wraps in der Mitte durchschneiden und auf einem Teller anrichten. Optional mit zusätzlichen Kräutern garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 300 kcal
- Total Fat: 12g
- Saturated Fat: 4g
- Cholesterol: 70mg
- Sodium: 400mg
- Total Carbohydrates: 30g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 2g
- Protein: 20g